Kurz Power Joga pre Začiatočníkov

Cena: 
49 € - 59 €

KURZ POWER JOGA PRE ZAČIATOČNÍKOV

Začíname 17.10. o 17.00 vo Štvrtok 
 

5 Týždňový Kurz power jogy pre začiatočníkov.

ČO VÁS ČAKÁ NA KURZE?

- Naučíte sa všetkých 32 základných asán power jogy, zostavu zjednodušeného pozdravu slnka a pozdravu slnka A

- Inšpiratívne lekcie power jogy, kde sa naučíte správne prevedenie jogových asán

- Objavíte možnosti svojho tela a prekonáte svoje fyzické či psychické limity.

- Naučíte sa správne dýchať pri cvičení jogy

- Získate dôležité základy pre účinné a zdravé cvičenie dynamickej jogy

- Začnete formovať postavu, spalovať tuk, spevníte ochabnuté svalstvo a uvoľníte nahromadený stres

 

ČO KURZOM ZÍSKATE?

- Pochopíte princípy cvičenia power jogy a fungovania tela v jednotlivých pozíciách

-  Naučíte sa správne prevedenie základných jogových asán v power joge a sekvenciu pozdravu slnka

- Naučíte sa relaxovať a zvládať stresové situácie

- Získate zdravé a krásne telo

- Spevníte svaly a získate väčšiu flexibilitu

- Budete mať viac energie a menej stresu

- Vyformujete si postavu

 

Na kurz sa prihlasujte prostredníctvom našej web stránky 

www.geminicentrum.sk/rozvrh

 

Cena: €49 pri rýchlom registrovaní a platbe do 2.10.2019

Cena: €55 po dátume 2.10.2019

Cena: €59 v deň konania ak bude ešte voľné miesto

 

Sumu je potrebné uhradiť vopred prevodom na náš bankový účet. Až po úhrade sumy bude vaše miesto rezervované.

Číslo účtu: 2101326973

IBAN: SK7783300000002101326973

BIC/SWIFT: FIOZSKBAXXX

V správe pre príjemcu prosím uveďte vaše meno, priezvisko a názov Kurzu.

 

V cene je zahrnuté: 

5x kurzové lekcie v rozsahu každá 75 min

+ PERMANENTKA na 5 vstupov na power jogu/wheel jogu

+ čerstvé ovocie a čaj

 

K dispozícii máme eko joga podložky na cvičenie, deky na relaxáciu a meditačné vankúše na sedenie.

 

Tešíme sa na Vás. :)

Zobraziť v novinkách: