KURZ POWER JOGA PRE ZAČIATOČNÍKOV
Začíname 17.10. o 17.00 vo Štvrtok
5 Týždňový Kurz power jogy pre začiatočníkov.
ČO VÁS ČAKÁ NA KURZE?
- Naučíte sa všetkých 32 základných asán power jogy, zostavu zjednodušeného pozdravu slnka a pozdravu slnka A
- Inšpiratívne lekcie power jogy, kde sa naučíte správne prevedenie jogových asán
- Objavíte možnosti svojho tela a prekonáte svoje fyzické či psychické limity.
- Naučíte sa správne dýchať pri cvičení jogy
- Získate dôležité základy pre účinné a zdravé cvičenie dynamickej jogy
- Začnete formovať postavu, spalovať tuk, spevníte ochabnuté svalstvo a uvoľníte nahromadený stres
ČO KURZOM ZÍSKATE?
- Pochopíte princípy cvičenia power jogy a fungovania tela v jednotlivých pozíciách
- Naučíte sa správne prevedenie základných jogových asán v power joge a sekvenciu pozdravu slnka
- Naučíte sa relaxovať a zvládať stresové situácie
- Získate zdravé a krásne telo
- Spevníte svaly a získate väčšiu flexibilitu
- Budete mať viac energie a menej stresu
- Vyformujete si postavu
Na kurz sa prihlasujte prostredníctvom našej web stránky
Cena: €49 pri rýchlom registrovaní a platbe do 2.10.2019
Cena: €55 po dátume 2.10.2019
Cena: €59 v deň konania ak bude ešte voľné miesto
Sumu je potrebné uhradiť vopred prevodom na náš bankový účet. Až po úhrade sumy bude vaše miesto rezervované.
Číslo účtu: 2101326973
IBAN: SK7783300000002101326973
BIC/SWIFT: FIOZSKBAXXX
V správe pre príjemcu prosím uveďte vaše meno, priezvisko a názov Kurzu.
V cene je zahrnuté:
5x kurzové lekcie v rozsahu každá 75 min
+ PERMANENTKA na 5 vstupov na power jogu/wheel jogu
+ čerstvé ovocie a čaj
K dispozícii máme eko joga podložky na cvičenie, deky na relaxáciu a meditačné vankúše na sedenie.
Tešíme sa na Vás. :)
