Zameraná na jednu z najdôležitejších častí nášho tela - chrbticu.
Účinky: odbúranie bolesti v oblasti krížov, lopatiek, ramien, krčnej chrbtice, posilnenie a uvoľnenie...
Novinky
Yoga Wheel alebo jogový kruh patrí k najobľúbenejším jogovým pomôckám za minulý rok. Je to najkreatívnejšia jogová pomôcka pomocou ktorej sa dá zmierniť svalové napätie.a veľmi...
KURZ MEDITÁCIA PRE ZAČIATOČNÍKOV
Začíname 7.5. o 18.30 v Utorok. Kurz bude prebiehať každý utorok v rovnakom čase počas piatich týždňov.
5 Týždňový kurz Meditácie pre...
Novinky
Znovu objavte pohodu vo vlastnom tele a spokojnosť, ktorá vplýva na prenatálny vývoj vášho dieťatka.
Účinky: uľavuje od bolesti chrbta a hlavy, napomáha k znovuobnoveniu...
Ak ste odhodlaní cvičiť pravidelne a dlhodobo, je vhodné investovať do kvalitnej podložky a aj do ďalšieho jogového vybavenia. Investícia do vlastného náčinia sa vám vyplatí...
Čakry sú energetické centrá v tele. Máme ich po tele mnoho ale tie najväčšie sa nachádzajú na chrbtici a je ich 7.
Slovo čakra pochádza zo sanskrtu a znamená koleso a...