KURZ JOGA PRE MIERNE POKROČILÝCH
Začíname 21.11. o 17.00 vo Štvrtok
5 Týždňový kurz Jogy pre mierne pokročilých.
Voľné pokračovanie Kurzu jogy pre...
Novinky
ČO VÁS ČAKÁ NA KURZE?
- Prednášky na tému zdravie, tehotenstvo, princípy jogy
- Inšpiratívne lekcie gravid jogy ako príprava na pôrod
- Naučíte sa dychové techniky, ktoré...
Čo je to Kundalini jóga?
Kundalini jóga je tisícky rokov stará technika vzostupu vlastnej vnútornej energie- smerom od kostrče cez temeno hlavy- tzv.Kundalini energia. Táto...
Novinky
Meditácia je jednou z najstarších techník, ktorá má pôvod v Indii. Jedná sa o mentálne cvičenie, ktoré ozdravuje myseľ. Pre zdravú myseľ platí rovnaký princíp ako pre zdravé...
Tehotenstvo je pre každú ženu výnimočné obdobie a prináša so sebou telesné i duševné zmeny, ktorým sa treba prispôsobiť. Asi neexistuje lepšia voľba prípravy na pôrod ako...
Zameraná na jednu z najdôležitejších častí nášho tela - chrbticu.
Účinky: odbúranie bolesti v oblasti krížov, lopatiek, ramien, krčnej chrbtice, posilnenie a uvoľnenie...