Jednodňový kurz jogy pre začiatočníkov
Intenzívny Jednodňový Kurz Jogy pre Začiatočníkov
Pripravili sme pre vás jednodňový intenzívny kurz jogy pre začiatočníkov. Pre všetkých, ktorí nemajú veľa času alebo bývajú ďaleko a radi by začali s jogou od začiatku a správne.
Kurz jogy pre začiatočníkov je určený všetkým, ktorí by chceli s jogou začať ale pre tých, ktorí si chcú postupne vybudovať svoju osobnú jogovú prax nezávislú na učiteľovi. Alebo pre tých, ktorí vypadli zo svojej jogovej praxe a potrebujú si zopakovať základy.
ČO VÁS ČAKÁ NA KURZE?
Kurz bude vedený tak, aby účastníci vedeli samostatne praktizovať jogu v spojení so svojím dychom. Keďže joga nie sú len pozície (asány), ale filozofia a životná cesta, počas kurzu sa budeme venovať aj komplexnosti jogy a nazrieme do tajov pranajámy(dýchacie cvičenia, ktoré sú tak potrebné pre správne fungovanie dýchacieho systému) a meditácie (praktiky na upokojenie mysle).
Naučíte sa správne držanie tela, vďaka čomu sa navždy zbavíte bolestí chrbta.
ČO KURZOM ZÍSKATE?
- Dozviete sa zaujímavé informácie o joge, princípoch jogy a správnom držaní tela
- Pochopíte princípy cvičenia jogy a fungovania tela v jednotlivých pozíciách
- Naučíte sa správne prevedenie základných jogových asán
- Po kurze môžete začať cvičiť akýkoľvek druh jogy - kdekoľvek
Kurz bude prebiehať 10.03. | Nedeľa |09.00 - 13.00
Na kurz sa prihlasujte prostredníctvom našej web stránky, cez rozvrh.
Cena: € 59
Sumu je potrebné uhradiť vopred prevodom na náš bankový účet, až potom bude vaše miesto rezervované na kruze.
Číslo účtu: 2101326973
IBAN: SK7783300000002101326973
BIC/SWIFT: FIOZSKBAXXX
V správe pre príjemcu prosím uveďte vaše meno, priezvisko a názov Kurzu.
K dispozícii máme eko joga podložky na cvičenie, deky na relaxáciu a meditačné vankúše na sedenie.
*Storno podmienky nájdete v sekcii FAQ
Tešíme sa na Vás na kurze.
Namaste. 
