Cena:
6 €
Kultivuje dobrotivosť a rozvíja lásku k sebe a ku všetkým bytostiam
Účinky: vnútorná ľahkosť, pocit šťastia a naplnenia
Popis: Metta meditácia rozvíja láskavosť k sebe samému, kultivuje dobrotivosť k sebe, milovaným osobám, priateľom a postupne až ku všetkým bytostiam. Keď ju nájdeme v sebe, potom ju nájdeme vo všetkom na tomto svete.
Vhodná pre: úplných začiatočníkov, pokorčilých, všetky vekové kategórie
Trvanie: 60 min
Cena: 6 €
alebo si môžete vybrať členský program TU
Lektor: Mio
