KURZ MINDFULNESS MEDITÁCIA
Počas kurzu mindfulness sa sústredíme najmä na to, ako vnášať viac pozornosti, bdelosti a sústredenia do našeho každodenného života. V rámci kurzu...
Novinky
KURZ JOGA PRE MIERNE POKROČILÝCH
Začíname 11.11. o 17.30 v Stredu
5 Týždňový kurz Jogy pre mierne pokročilých.
Voľné pokračovanie Kurzu jogy pre...
Počas 5 týždňov ťa prevediem metódou Wima Hofa. Naučíš sa ako postupovať pri otužovaní - od základov až k Tvojim limitom. Prekonáš hranice svojho komfortného života a spoznáš nové...
Novinky
Od roku 2014 je yoga wheel na trhu a mnoho známych jogínov vo svete túto pomôcku vyskúšalo. A o tom sa môžete presvedčiť na ich instagramových profiloch. Dokonca dostal názov -...
Počas 5 týždňov ťa prevediem metódou Wima Hofa. Naučíš sa ako postupovať pri otužovaní - od základov až k Tvojim limitom. Prekonáš hranice svojho komfortného života a spoznáš nové...
Stáť na nohách, či na hlave?
Workshop zameraný na obrátenú pozíciu stoja na hlave “sirshasanu”, úplne pre každého. Obrátené pozície majú blahodárne účinky na celé telo a práve...