KURZ MINDFULNESS MEDITÁCIA
Počas kurzu mindfulness sa sústredíme najmä na to, ako vnášať viac pozornosti, bdelosti a sústredenia do našeho každodenného života. V rámci kurzu...
Novinky
KURZ JOGA PRE MIERNE POKROČILÝCH
Začíname 11.11. o 17.30 v Stredu
5 Týždňový kurz Jogy pre mierne pokročilých.
Voľné pokračovanie Kurzu jogy pre...
Počas 5 týždňov ťa prevediem metódou Wima Hofa. Naučíš sa ako postupovať pri otužovaní - od základov až k Tvojim limitom. Prekonáš hranice svojho komfortného života a spoznáš nové...
Novinky
Meditácia je jednou z najstarších techník, ktorá má pôvod v Indii. Jedná sa o mentálne cvičenie, ktoré ozdravuje myseľ. Pre zdravú myseľ platí rovnaký princíp ako pre zdravé...
Od roku 2014 je yoga wheel na trhu a mnoho známych jogínov vo svete túto pomôcku vyskúšalo. A o tom sa môžete presvedčiť na ich instagramových profiloch. Dokonca dostal názov -...
Sú rôzne cesty ako sa dozvieme o Joge. Dnes, už je joga pomerne známa a dosť rozšírená. Mám taký pocit, že už každý pozná niekoho kto chodí na jogu. Je tak?
Pamätáte si...