Joga Zdravý Chrbát

Primárne karty

Jóga

Zdravý Chrbát

Zameraná na jednu z najdôležitejších častí nášho tela - chrbticu.

Účinky: odbúranie bolesti v oblasti krížov, lopatiek, ramien, krčnej chrbtice, posilnenie a uvoľnenie svalov chrbta a hlbokých brušných svalov

Popis:  Vďaka precvičovaniu tejto zostavy cvikov sa vaše telo naučí a zvykne na správne držanie tela, čo vám zaručí pocit pohody bez bolesti chrbta po celý deň.

Vhodná pre: začiatočníkov, všetky vekové kategórie a aj pre ľudí so zdravotným obmedzením.

Trvanie: 75 min

Cena: 6 €

Lektor: Mia

Prihlásiť sa na lekciu

data
Max. počet ľudí: 
5
Dátum udalosti: 
15.05.2018 -
18:45 - 20:00
Cena: 
6 €
Zrušiť
Zobraziť možnosť - Moja prvá lekcia zdarma: